Kun ei ehdi tai jaksa tosissaan kuntoilla

Tänään olen toista päivää taas järkevämmällä ruokavaliolla eli herkut pois ei sen ihmeellisempää:)
Tuli mieleen tänään kun yksi ystäväni heitti "eipä olla mihinkään salille päästy" , että jotain pitäisi tehdä, mutta mitä?
Juokseminen on kivaa, mut ensimmäinen kerta on aina kauhee!!  Hyvä olo tulee, mut se hirvee maitohappo ja kuoleminen kävellessä ja taas pitäisi juosta (en siis juokse koko matkaa vaan kävelen välillä)
Toinen asia mikä ei koske liikuntaa on lapset jotka tosin on äidin huomiota saaneet kohtalaisen hyvin ja niin aion asian pitääkkin eli lapset ja liikunta kuinka yhdistää ne?

Tottakai jumppa discolla kotona:D


Tuli vähän tärähtäneitä kuvia, mutta ymmärrätte pointin. Hyvää musaa (tässä tapauksessa smurffeja) ja hypit tanssit ja riehut itsesi hikeen!! Lapset nauttii kun saa fiehua ja nauraa äitille:D 

Puoli tuntia yhteen menoon ja hiki tuli!!!
Ihan mahtavaa suosittelen:)

Tässä vähän meidän disco jumppaa;)


Ps. Pepin ihana uusi hame ja miikkareitten paita<3<3

Pps. Huomenna aamusta jatketaan taas psykapolilla Pertun asioita HUOH. Pakko taas jaksaa puhua...

<3: sari


Tämän blogin suosituimmat tekstit

Viisi päivää joka voiko murskata ihmisen tai pelastaa tulevan

adhd parisuhde

Mutta kun se haluaa, vai haluaako?